Berbagi Cedang!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Fakta yang tidak menguntungkan: Kelahiran adalah pengalaman traumatis bagi bayi Anda; Tahukah Anda, misalnya, bahwa relokasi tulang kranial bayi dan tumpang tindih dengan memberikan fleksibilitas yang diperlukan selama pengiriman? Ini sangat penting untuk berbagai aspek perkembangan namun juga sangat menegangkan. Setelah pengiriman yang sukses, tulang belakang bayi masih berisiko ada tindakan pencegahan kecil yang dapat Anda ambil dan hal -hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu.
Saat menggendong bayi Anda, jamin bahwa kepala mereka didukung dengan jari telunjuk Anda di belakang telinga. Saat memandikan bayi Anda, jaga agar kepala mereka didukung dengan ibu jari dan telunjuk, sementara tangan Anda yang benar -benar bebas digunakan untuk mandi dan mendukung tubuh mereka.
Menyusui harus diselesaikan dengan bayi yang menghadap ke payudara untuk meminimalkan rotasi leher, dan menggunakan bantal untuk menopang Anda dan bayi Anda karena itu akan lebih baik untuk punggung Anda sendiri! Jika bayi Anda berjuang untuk mengaitkan dalam satu posisi, cobalah yang lain – pilihan yang bagus adalah pegang atau bola rugby (sepak bola).
Meskipun mereka mungkin tertawa dan tersenyum, melemparkan anak Anda ke atas dan ke bawah sebenarnya dapat menyebabkan masalah tulang belakang karena kurangnya kekuatan inti, yang terbaik adalah menghindarinya di tahun -tahun awal. Saat menjemput anak -anak, angkat sambil memegangnya di bawah kedua lengan dan hindari membawanya di satu pinggul. Bawa bayi Anda seperti ibu Afrika, baik di depan atau belakang Anda, dengan satu kaki di kedua sisi Anda. Banyak kontak menghasilkan bayi yang puas, jangan lupa mereka baru saja menghabiskan 9 bulan di dalam diri Anda.
Cobalah dan hindari alat yang memaksa anak Anda untuk duduk sebelum secara alami mampu, ini sebenarnya dapat menyebabkan masalah tulang belakang jangka panjang karena mereka menjaga tulang belakang bayi Anda dalam kurva bentuk ‘C’ yang dilahirkan dan jangan biarkan kurva normal masuk leher dan punggung bawah untuk berkembang.
Pembelajaran Terkait untuk Menggunakan Pelatih Pispot
Mungkin jelas, tetapi ketegangan emosional juga dapat memiliki dampak besar. Disharmony domestik dan tekanan ibu sangat cepat diambil oleh bayi dan diterjemahkan ke dalam sifat lekas marah, menangis dan tidak tenang. Efek negatif pada tonus otot, pola tidur dan makan adalah kontributor utama masalah tulang belakang di kemudian hari.
Akhirnya, pindah! Merangkak, menggeliat, dan berguling -guling di lantai harus didorong secara aktif. Pertahankan kontak mata jika memungkinkan dan selalu tersenyum. Jika Anda memiliki masalah apa pun tentang perkembangan bayi Anda, silakan pergi dan lihat chiropractor.
Oleh Joanna Lowry-Corry BSC (Neuroscience), Mchiro, CCEP, LC untuk Majalah Ibu Sehat
Joanna adalah salah satu chiropractor terkemuka di London dan harapan kerangka neuro-otot yang sangat dihormati. Melalui wawasannya, perawatan luar biasa, dan perawatan klien yang luar biasa, Joanna telah mengubah kehidupan banyak orang yang mengunjungi kliniknya. Dia sekarang ingin berbagi hasratnya, dan mengalami dalam kesehatan skeletal otot dengan masyarakat umum sehingga lebih banyak orang dapat memahami pentingnya gerakan fungsional dalam kehidupan sehari-hari mereka.
Joanna adalah lulusan kehormatan di bidang ilmu saraf dari University of Edinburgh (2004), seorang master pascasarjana Chiropractic (2009), seorang spesialis ekstremitas chiropraktik bersertifikat (2010) dan anggota lisensi dari Royal College of Chiropractors dan dia berharap dapat membantu untuk membantu untuk membantu untuk membantu untuk membantu untuk membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu membantu untuk membantu Lebih banyak orang memahami gerakan peran dan kesehatan skeletal otot dalam kesejahteraan kita secara keseluruhan. Untuk lebih banyak informasi, kunjungi thisislondonwellness.com.
Tautan ke posting ini: posisi postural yang sehat untuk bayi
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan